Havaların soğumasıyla birlikte kalp sağlığına yönelik riskler de artıyor. T.C. Sağlık Bakanlığı Burdur İl Sağlık Müdürlüğü tarafından paylaşılan bilgilendirme görselinde, soğuk havanın kalp ve damar sistemi üzerindeki etkilerine dikkat çekilerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulunuldu.
Uzmanlara göre soğuk havalarda vücut ısısını korumak için damarlar büzülüyor. Bu durum kan basıncının yükselmesine ve kalbin normalden daha fazla çalışmasına neden oluyor. Özellikle ani sıcaklık düşüşleri, kalp krizi ve ritim bozukluğu riskini artırabiliyor. Görselde, soğuğun kalp yükünü artırdığı ve vücudun aşırı ısı kaybetmesi halinde hipotermi ve ciddi ritim bozukluklarının ortaya çıkabileceği vurgulandı.
Paylaşılan bilgilendirmede, yaşlılar, mevcut kalp hastaları, diyabet hastaları ve KOAH gibi solunum rahatsızlığı bulunan bireylerin soğuk havalarda daha dikkatli olması gerektiği belirtildi. Bu grupların soğuk havaya karşı daha hassas olduğu ve risklerin daha ağır seyredebileceği ifade edildi.
Kalp sağlığını korumak için kat kat giyinilmesi, atkı kullanılarak göğüs ve boyun bölgesinin korunması, C vitamini açısından zengin besinlerin tüketilmesi önerildi. Ayrıca egzersizin kapalı alanlarda yapılması, alkolün vücutta yalancı sıcaklık hissi oluşturduğu için soğuk havalarda tüketilmemesi gerektiği hatırlatıldı.
Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğine dikkat çekilen açıklamada, bu tür şikâyetlerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması çağrısı yapıldı.
Burdur İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, soğuk havalarda alınacak basit önlemlerle kalp sağlığının korunabileceğini belirterek vatandaşları bilinçli ve tedbirli olmaya davet etti.
